社会保険労務士の勉強を始める前に知っておきたいこと

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今日は急に冷え込んでいますねぇ。
寒さがピークになりそうな予感。。
明日は雪になるかもらしいですねぇ。。
本当に寒そうだなぁ。

もうすぐ妊娠も後期に入る私。
なんだかすぐにたちそうな予感ですが・・
産休中の時こそ時間があまるので、資格取得を
したいなあって思っています。
資格取得の口コミ情報館とか見ても
色々と資格もあるし、
どれが一番興味があるかとか、仕事につながるかとかを
考えてしまいます。

でも、産休中には絶対に1つぐらいは
マスターしたいなぁって思うので、
なるべく自分がやってきたことや
関連していることにしようと思っています。

でも実際は産む前までになりそうだから
徐々に始めていかないといけなんだろうけどなぁとは
思っていますが。。

そうこう言っている間に生まれてしまわないように
しないといけないなぁって思います。

そう思うと1日1日が大事になりますね！！
どういう風にすすめていくか
を目標立てて頑張ろうっと。  

今日もいいお天気になりましたね。
天気がいいのはうれしいかぎりです！

今日は子どもたちと一緒に公園で
一杯遊んでしまいました。。
大きい公園へ行くと遊具も巨大だし面白いんですよねぇ。
しかも自分は動かないで待っているだけだと
寒過ぎる。
だからなるべくなら動くようにして
一緒に楽しむようにしています。
というのもやっぱりそういうときには
私自身も楽しむのが一番。
子どもたちと一緒にどんな気持ちかを
味わうって大事だなぁって思います。

でも、、、運動不足が丸わかり、、
明日はたぶん筋肉痛になりそうな予感です。。
今日はかろうじてアロマテラピー検定の勉強で
起きていますが、、もうそろそろ限界が来そうな
予感です。。明日のためにも
早く休んだ方がいいんだろうなぁっておもっていますが、、
ちょっとでも運動不足を解消するために
ちょっと子どもたちと外で遊ぶことを増やしてみても
いいのかなぁって思いました、、
それにはあんまりさむくならなかったらいいなぁ。  

今日は一日暑かったですねぇ。
暑さをすごーく感じやすい時期。。。
この時期はしっかりと体調管理をしないといけないなぁって
思います。

今日は写真を撮る機会があったのですが。。

写された写真をみてげんなり。
じぶんってこんなに老けていたっけ？？って
感じになりました。

これは年相応。。ですねぇ。
てか今までしっかり自分の年の事を
考えていなかったけど、やっぱり
これは自分にとっては一大事だなぁって
おもいました・・・。

若々しくなりたい！って思って
運動や食事など気をつけてきたのですが、
それでは足りないし、しかも
あまりよくないだろうなぁっておもっていたことも
やるからこの結果なんだろうなぁって思いました。


ちょうど資格取得の口コミ情報館を見て
美容系の資格も取りたいなぁって
思っているので自分も綺麗になれる
資格をとるようにできたらいいなぁって
思います。

これからは甘いもの、ジャンクな物を避けよう・・・って
決めています。
ただ、すべて一気には無理だから
ゆっくりでもいいから少しずつ減らせるようにしたいなと思っています。
今日はパックにストレッチに気合いを入れて頑張りたいと思っています。。

アー本当にやばい。ショック・・・。  

今日はいいおてんきになりそうですねぇ。
やっぱり天気がいいのが一番！！
すこし日差しがないくらいに
なってほしいなぁって思います。


身体や心がすっきりとしないお疲れの時、
やるとすっきりするのが片付け。
どこか1か所でもいいから
やるとすっきりします。
がっつり片づけするのには時間もいるしなぁって
思うのですが、いつも1か所ｔって決めて
やるようにするとスムーズにできます。
後もうちょっとやりたいけどなぁってくらいが
お勧めです。

しかもアロマ風水っていうのを
やろうかなぁって
おもうので、その前に片づけられて
さらに心もリフレッシュ。
かなーり単純だなぁって思っちゃいます。

すっきりするって大事なこと。
疲れやすくなることもありますが、
できるだけ綺麗なところにいたら
イライラも少ないだろうから
環境だけでもちょっと整えれるようにしたいと思います。

来週から衣替えだし、
先ずは自分の服の整理をして、
夏物にチェンジしようかなぁ。家族4人分となると時間かかるから
これも1人分ずつかなぁって思っています。  

今日は暖かいと思いきや。。
ちょっと寒くなりましたねぇ。
また寒くなるみたいだから注意しないといけないなぁって
思います。

今週末は子どものＢＤ
それの準備をどうするかを
今一生懸命決めています。

レイアウトとかも考えないといけないなぁって感じなので、
それをどうするか悩むところです。
しかもプレゼントも結局ぎりぎりまで
用意していなくって
今焦って買いいくという始末。。
ぎりぎりにならないとお尻に火がつかない
タイプなので大変です。。。
去年は娘もまだ1歳にならない時だったので
息子のＢＤはケーキぐらいになってしまったので
今年はしっかりとお祝いをしてあげたいなぁって
思っています。

それにしてもみんなすごーく頑張ってやっているのが
ネットでも載っていますねぇ。
それがすごい！しかもアイがあふれているなぁって
思います。
私も子どものためなら色々と
できそうな気がするのでやってみようかなぁって思います。

これが終わったらたぶん燃え尽き症候群に
なってしまいそうな予感。。
簡単にできるリフレッシュ法とか
で仕事に影響が出ないようにしなきゃって思いますねぇ。。。  

今日は一気に冷え込みましたねぇ。
昨日は春がもう来そうだなぁって
いう天気だったのですが。。
もうびっくりするぐらい寒かったです。。

今日はIFPAの資格をとるためにいろいろと
調べているのですが、この時間になると
お腹がすきます。。
抑えきれない食欲・・・
でもこの時間に食べるのは
かなり危険なので、水やらで
おさえています。

でもアロマをしだしてからは
結構食欲は抑えられるようになりました。
気分転換にはもってこいのアロマオイル。
それをやるだけでも全然ちがうし、リフレッシュできるなぁって
いうのがあります。
だからちょこちょこ食欲が止まらないなぁって
おもうときに食べるのではなく、アロマをやるのも
ありかもって思っています。

やりだすといろんな使い方があるアロマ。
これからも
アロマの力を最大限にはっきさせていけたらいいなぁって
思っています。
風邪予防にもつかいたいし、
今日は寒いので、寝る前にティーツリーのオイルを
やってから寝ようかなぁ。
もうそろそろ寝ないと・・明日に響きそうです(笑)。  

今日も冷え込みがきついですねぇ！！
この寒さ本当に寒い・・・って感じですね。。
最近はちょっとずつ冷え込みも弱くなっているなぁって
感じることが多いのですが、、、
一気に寒くなると風邪もひきやすくなりますよねぇ。

今年は1月のはじめから風邪をひいてしまったので、
絶対に引きたくない！と思って
頑張って風邪対策をしています。
といっても基本をきっちりってことで、
うがい、手洗い、そして加湿。
これを基本にしてやるように。

そして、最近は加湿器にアロマオイルを
いれて加湿しています。
最近のお気に入りはペパーミント。
これがすごーくスッとして気持ちがいい！！
アレルギー性鼻炎がある私としてはこれをやるだけで
楽になるので、花粉症の時期まで
やめられないかもなぁって
思っています。副作用の心配もないんで、
薬とかするよりも全然いいかも！！

もっともっと風邪の予防はしようと思っているのですが。。
あんまり色々とやっても続かないので
これだけは守ってやってみようと思います。
今月は家族が風邪をひかないで過ごすのが
目標です。
まだまだ寒さが厳しくなりそうですが、
今日も温かくして寝ようと思います。  

今日は少し暖かくてうれしいですねえ。
でもこの暖かさも今日ぐらいまで・・・
また寒くなるので風邪をひかないか
ちょっと心配です。

着々と年末に近づいていっていますが、
この時期は何かと忙しい。。だから
年末の準備もさっさとやらないとなぁとは
思っています。

今回も実家に帰るしちょっと掃除とかも
早くやろうって思っていますが、
なかなか思うようには進まないのが現状です(笑)

でも、アロマセラピストの友達が
掃除がおわったら絶対にアロマをつけると
リラックスできて掃除やった！！っていう気になるから
おすすめ！といわれてそれをやるようにしています。

年末はそれをしつつ、リラックスしつつで
スムーズにことが進んだらいいなと思います。
子どもがいるとなかなか思い通りに進まないのが
あるのですが、それでもちょこちょことやって
みてできるだけやれたらいいかなぁって思います。

年末まであっという間、計画を立てて
達成感を味わうために頑張ろうっと。
そしてもうそうそろ2015年の計画もたてないとなぁって
思います。来年こそは計画達成できたらいいなぁって
思います。  

今日は冷え込みがきつくなりましたねぇ。
もう冬がやってくるんだなぁって
思いますねぇ。
流行りの服ってないからちょっと買いたさないと
いけないなぁって思ったりもしています。

最近は全然服を買っていなかったのですが、
次の3連休は結婚記念日もあることもあり、
思い切ってあれこれと買ってしまいました・・・。
最近は全然服も買ってなかったのと、
服を選ぶ時間もない・・ということで
がっかりすることも見越してネットで購入しました（笑）

これとは違った・・っていうのがあるのがネット。
だけど、安いのもあるし、普段できる服は
安くていいやと思ったらちょっと冒険しつつ、
買ってしまいました。。
安物買いの銭失いになるかなぁ。。
なんておもったりもしているのですけどねぇ。

11月のあたまにもエッセンシャルオイルとか
洗剤とか買って、一人マラソン大会をしていたのですが・・
またスーパーセールとか来たら今回買ったのがぁぁって
感じです（笑）

でも、ほしかったものが買えたということでいいかなぁ。
と自分自身に納得させています・・・。
私の中では散財です（笑）  

今日はいいお天気になりましたねぇ。
お腹がいっぱいになったら眠くなる・・
気候がいいからさらに眠くなってしまいます。
今日は早く寝よっと。。

そして、空気が乾燥してきたので
加湿器を買おうと検討中です。
アロマができるやつが
けっこうでているのでそれにして
癒される気満々。
アロマのオイルがどんなものが
あるかを調べていたのですが、
それを見てみると結構いい効果があるんだなぁって
思うのと、アロマテラピーの歴史って長いんだなぁって
思いました。
フランス式とイギリス式があって
日本で主流になっているのがイギリス式。
フランス式は主に治療に使われているそうです。
日本でもフランス式の技術をいまや医療でも
活躍するようになっているそう。
アロマの力って大きいんだなぁ、
精神を癒すためのどうぐになっているんだなぁって
思いました。

私も最近ストレスが溜まりがち。
この加湿器のシーズンを機会にアロマも
じっくりと楽しむ秋にしてみてもいいかなぁって
思いました。おしゃれなのが
安くなっているようなので、そういうのをゲットしてアロマを楽しみたいなぁって
思います。

  

今日は3連休最終日。
おでかけ日和が続いて
うれしいですねぇ。敬老の日なんですが・・
旦那の方の両親に何かしないといけないかなぁって
思いつつ出来ていません(>_<)
親孝行はもうすこししてからかなぁ。。。
早く親孝行できるようにしないといけないなぁって思いますが。
なかなか難しいかなぁ。


今は子どもたちもゆっくり寝ているのでこの間に色々と
できるのがうれしいですねぇ。
ゆっくりさせてもらっています（笑）

最近アロマに興味があり、精油治療とかについても
勉強していたのですが、
香りの効果ってとってもリラックスできるなぁって
思ったのが

「味覚狩り！」
特に果実をとるときのあの香り。
とってもいい香りがするので嬉しくなります。

しかも土とか木の香りもするし
それだけでデトックスになるんだろうなぁって
思います。

秋はピクニックとか、味覚狩りとか
いつもと違ったところに行けるのなら、
香りにいやされるところにいけたら
マッサージでは味わえないいやしの効果があるんだろうなぁって思います。
梨狩りのつきはいもか
栗拾いかなぁ。
帽子と長袖でしっかり防御してからいかないとなぁ。
おばちゃんはそっちが心配です（笑）  

今日から夏休みの私。
うっかり明日から実家と思い、
ゆっくりと過ごしてしまっています。
新幹線に乗るのですが、大丈夫かなぁ。
途中寝てしまいそうな勢いです・・・

リラックスしてマニキュアなんかを塗って、
そのあとアロマでもしようかなぁって
思ったのですが、
ボディに精油をそのまま使うと危険って
注意書きをみて初めて知りました。
さすがアロマ初心者です（笑）

気付かないとそのまま塗ってから
マッサージとかしてしまいそうな勢いでした（笑）
ちゃんと注意書きをみててよかったです。
でも肌が敏感なのでそのまま使っていたら
かならず何か反応がでてきたかも！！って
おもいました。

これを気にアロマもしっかりと勉強をしようかなぁって思いますねぇ。
アロマの資格、やりたいのですが、何か
きっかけがなかったら出来ないですしねぇ。
これを機会にやってみようかなぁってちょっと思います。

アロマの資格取ったら自宅開業とかもできるし
いいかも・・・。
そしたら時間にも余裕が出そうだなぁ。
とりあえずは資金を少しでも貯めるために
パートしながらにしようと思います。  

う～ん。

鹿島の野沢が完全移籍か。

野沢がリャンほど運動量があれば、もしかしたらリャンの代わりになるのかなって思いますが。

不調のリャンが二人いるような感じは避けたいですね。

運動量がちょっと足りない選手ですよね。

でも、ピークの時は、その運動量の少なさが気にならない程の足元の技術だったので、問題がなかったですが。

ちょっと心配になってしまいますね。

最近の仙台は、元鹿島選手の天下り先のような印象があるので、ちょっとそういう感じになりつつありますよね。

柳沢とか平瀬とか。

どんどんと鹿島の選手が移籍しているけど、結局あんまり戦力にはなっていないと思います。

柳沢をまだ在籍させているあたりにギモンを感じますけどね。

とても柳沢は、Ｊ１レベルでプレーできるような状態ではないと思いますからね。

なんで柳沢をだしているのか、疑問なくらい。

でも、それくらい、今季はベガルタのＦＷが不調とかケガが多いってことなんでしょね。

でも、こういう話を聴いてしまうと、ちょっと鹿島は、これかたもベガルタにどんどんとリストラ社員を送り続ける気？

なんだかそれも、おかしな話だな～と思います。

確かに野沢は、上手いですよ！

でも、それはピークの頃の話し！

今は運動量も全然なくて、ベガルタのサッカーには、あんまり向いていない感じなのは一目瞭然なんですけどね。

結局神戸で通用しないのが、なんでベガルタでいけると思ったんだろう？

やっぱりそれは、鹿島の天下り先だからなのかなって思いました。

鹿島とベガルタの関係って、変な感じになっているので、ちょっと嫌だな。

そうえいば、精神的に疲れた時にアロマランプを使ってリラックスすると、安眠できるそうですね。

睡眠の質を高めたい人にはおススメです。


  

今日もいいお天気でしたねぇ。
梅雨なのに雨が降らないから
ちょっとラッキーなのかなぁ。
夜にざっと降って昼間は晴れるのが
理想です（笑）


最近アロマに詳しい友達が虫よけスプレーを
息子たちにプレゼントしてくれました。
ちょうどそういうグッズがほしいなぁっておもっていたので
私の事がよくわかっている友達で本当に感謝です。

それをつかって本当に虫さされがすくなくなって
いるので効果はありそうです。

今まではアンパンマンの虫よけシールをしていたのですが、
知らない間に外れていたりするんですよね。
だからそれをやめて虫よけスプレーのみ。
さすが友達です。

しかもそのともだち、メディカルアロマの資格も
とるらしく。またさらにアロマの使い道が広がるっていっていました。
だから私も伝授してもらってアロマを
おうちにとりいれようと思います。
もう少し子どもたちが大きくなったら私も資格取りたいなぁって
思っています。
まだちょっと先にはなりそうですが、アロマって面白いです！！
これからはまりそうな予感。
芳香剤とかも作りたいなぁ。いろいろと活用できるルームスプレーが
ほしいなって思っています。

子供たちもいい香りには敏感なので喜びそうです。  

来週末、息子の運動会があります。

最近春の運動会ってあまり聞かないので
よくまわりにも珍しがられるのですが、
私的にラッキーって思うのが、


「他とかぶる心配がない！」

姪も同級生。ということでじいじばぁばは
運動会が被る可能性が出てきます。
でも春なのでその心配がない！！っていうことで
じいじばあばはどちらも運動会に参加できる。

息子の成長を見てもらえるチャンスなので
是非とも出席してもらいたいのでうれしいです。


ただ・・・

大変なのは先生。年少の息子ですが、
３月生まれ。１列に並んで行進することすら
まだむずかしいのです。
それなのに

「頑張ってやろうとしてますよ！！」
っていってます。
先生、大変すぎてめまいしないのかなって
心配になります。でもやさしい先生、ちゃんと親への配慮は
忘れていませんね。


なにかと心配なわが子ですが、ちゃんと並んで歩けるだけで
拍手ものだなぁ。

当日は旦那と一緒にビデオ＆カメラを合わせて撮れるように
張り切っています！！！
でも親子競技とかあるし・・・ちゃんととれるかなぁ、
息子より私がだめだめにならないようにしないといけませんね！！  

若杉監督が逮捕って衝撃ですね。

舞妓Ｈａａａａｎ！！！

の監督さんだったそうですが、若杉監督って、あんまり業界の評判が良くなかったのかな？

なんだかすごく印象が悪いみたいですね。

でも、詐欺事件なんて、すぐにわかってしまうのに、なんでやってしまったんだろう。

借金の返済に使ったようですが、3千万円なんて、本当に大きな詐欺ですね。

こういう美味しい儲け話には絶対に乗ってはいけないんだなって思いました。

投資で5倍になって帰ってくるって、出してしまう人も出してしまう人ですよね。

でも、悪いのはやっぱり監督さん。

こういう犯罪者が出てしまうのが、なんだか悲しいですね。

最近は日本の芸能界もあんまり景気が良くないですし、こういう人がこれからも出てくるのかな。

人気がいくらあっても、こういう事件を起こしてしまうと、もう終わりだなって思います。

でも、芸能界は、まだ比較的甘いな～と思います。

だからマーシーとかは、採取的にあんな風になってしまったんじゃないのかなって思いました。

マーシーが最後に逮捕された時の画像が本当に衝撃的でしたよ。

昔は本当に志村けんの片腕として、すごく人気だったのに。

なんであんな風になってしまったんだろう。

麻薬の力って本当に怖いですね。

薬をやったら終わりって聞きますが、あの姿を見てしまったら、それがよくわかります。

もう逮捕された時には、別人でしたからね。

昔は好きな芸人さんだったのに、なんだかすごく嫌だったな～。

そうえいば、今ってアロマで皮膚疾患になってしまう人ってたまにいるようですね。

精油って、希釈して使うのが普通ですが、直塗りとかして誤まって使ってしまうと、肌トラブルになってしまうので、使い方にはかなり注意が必要みたいですね。
  

今日はすごしやすい夜なのでついつい夜更かしになってしまいます。

もう寝ないと明日が・・・と思うのですが、、
リンパ浮腫の予防にと足浴をしてストレッチをしたら
目がさえてしまいました。。


先日すごいニュースになっていた
ビックダディ５度目の結婚。
離婚してから間がないのでは？？？
てか５度目だったの？？

て一人びっくりしていていました。。

前の奥さんの美奈子さんも唖然らしいですねぇ。

そして子どもたちも動じないのがすばらしい。
ちゃんとお父さんのことを理解してあげている証拠ですねぇ。
これが思春期なら絶対に受け入れないだろうな私。
無理無理。

それにしても５度も結婚できることがすごい、
そしてこれはネタではないのかと思うところがありますが・・・
テレビ出演で稼いでいる部分もあるから
ちょっとはネタ的な部分もあるのかもって思います。

もはや芸能人のビックダディ。
これからまた新しい連載とかはじまりそうですねぇ。

なんか子どもが多すぎて複雑すぎて
よくわからんくなりそうです。

どうでもいいかもしれないけど
ちょっと気になるかなぁ。ということでまんまとテレビを見てしまいそうな気がします。。  

市井紗耶香って、つんくと何か揉めて辞めたんでしょうか？

いきなり大人AKBに応募って、普通じゃないでしょ。

よほど何かひどい辞めさせられ方したとかだったらわかりますが。

あれだけお世話になって、今になって裏切るって、さすがにちょっと人の道を外れていませんか？

小林幸子が、長年連れ添った社長を切って、旦那を取って、芸能界で干される事態になりましたが、市井紗耶香もこれ以上変なことをすると、本当に干されてしまうのではないのかなって思いました。

なんだかもう一度、芸能人として輝きたいのかもしれませんが、あまりにも節操がない！

売れるんだったら、どこでもいいって感じに見えてしまって、本当にそれでいいのかな？

市井紗耶香のイメージっていうのは、やっぱりモー娘の時に出来たものがありますし。

あの印象で、下終いを持っている人も多いわけですからね。

なんで今になって、こういうことをしているんだろう。

ライバルグループに自分から志願するって、本当にハロプロにとっては、悲しい出来事だな～と思いました。

市井紗耶香は、常に売れている方に就きたいんでしょうね。

自分が長年お世話になったグループに敬意を払えず、売れている方へ流れていくんだ・・・と思ったら、全然昔よりも共感がもてなくなってしまいました。

子供がいるので、お金が欲しいのかもしれませんが、お世話になったつんくとかに相談もなく、いきなり寝返るっていうのは、本当に失礼な話だと思います。

ファンが可哀そうだと思いますよ。

この頃、アロマの消臭スプレーを愛用しています。

匂いが長続きするのがいいですよね。  

フォルランの道のりは前途多難だろうな～。

全くチーム自身も、かみ合っていないし、

フォルランもあんまりボールに触れないので、

すごくストレスがたまっていそう。

フォルランは低姿勢で、すごく感じが良いみたいですが、

馴染むのは本当に大変だろうなって思います。

真面目そうな選手だけに、本当に可哀想です。

長友もインテル時代に一緒にプレーしていた時には、

ケガがすごくて、活躍できなかったけど。

長友とも一緒に写真を撮っていたし。

セレッソは若い選手が多い上に、あんまり関西でも、

ノリが良いっていう感じではないので、

フォルランが苦戦しそうだな～と思います。

どうせなら、ガンバに行ったほうが、

馴染みそうな印象がありますけどね。

ケンヤ君とか、お笑い担当の人がいれば

仲良くしやすいのかなって思いますけどね。

柿谷とかは、外人が苦手とか言って、

あんまりフォルランとは話をしていないような感じがします。

クラブが海外に出さないっていうのもあると思いますが、

本人があんまり海外の生活でやっていく

自信がないんじゃないのかなって思いました。

仲良いのが、人見知りの山口とか、

あんまり騒ぐようなタイプではないですからね。

本当だったら、今のうちに、ラテン語とか教えてもらえばいいんだけど。

柿谷には、そんなインテリな所はないのかな。

体調も崩してしまうし、ちょっと心配ですね。

海外に挑戦するんだったら、

やっぱり語学は勉強しないとダメですね。

英語出来ないと、本当に苦労しそうだな。

そういうのを考えると、やっぱり頭も良くないと、

スポーツ選手ってダメですね。

そうそう、メディカルアロマの仕事に興味があるのですが、

求人って多い業界なのかしら？

あんまりネットとかを見ていても出てこないので、

どこで探したら良いのか、迷っています。
  

最近季節の変わり目だからか体の調子が悪いことが多くて、つられて何かイライラしがちです。
ストレス溜まってるのかな、と思ってエステに行ってきました。
昔からストレスの解消にはエステに行くことが多いです。
なんかこれが私の中では一番のストレス解消です。
体もすっきりして、気分も爽快、みたいな感じかな。
今の時期は花粉のせいもあってか肌の調子が悪くって、今回はフェイシャルでお願いしました。
でも痩身も気になるんだよなー。
ラジオ波痩身っていうラジオ波のダイエット方法が最近では導入されて、これが気になります。
セルライトとかにいいみたい。
実は太ももやお尻のセルライトがかなり気になっているから、次回はそれをお願いしてみようかな。

エステに行ってお肌もツルツルになったし、なんか気分的にも元気になれました。
まさにリフレッシュ。
たまに疲れると遠いところに旅行に行きたくなるんだけど、そういうわけにも行かないし。
そういう時は現実逃避のためのエステ。

また明日から頑張って、疲れたらエステに行こーっと。